Bienvenue chez Eklo Yoga

Studio de yoga vinyasa à Montanay

À Montanay, dans le calme du Val de Saône, à proximité de Neuville-sur-Saône et à 30 minutes de Lyon, Eklo Yoga est un studio à taille humaine, dédié à la pratique du yoga — simplement.

Ici, pas de promesse de transformation, pas d’injonction au bien-être, pas de performance à atteindre.
Juste un espace pour pratiquer.

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Un espace pour pratiquer en petit comité

Les cours ont lieu en groupes réduits, 10 personnes maximum.
Ce choix permet à chacun·e de pratiquer à son rythme, dans un cadre respectueux, sans pression ni comparaison.

Au Studio Eklo Yoga, il ne s’agit pas de “réussir” une séance.
Il s’agit d’être là, de pratiquer, avec ce que le corps et l’esprit sont capables d’offrir sur le moment.

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Une pratique du yoga vinyasa accessible

Le yoga vinyasa proposé repose sur une synchronisation fluide entre le souffle et le mouvement.
Les cours sont ouverts à toutes et tous, quel que soit le niveau ou l’expérience.

Plusieurs niveaux d’intensité sont proposés, non pas pour performer, mais pour s’adapter aux besoins du jour.
Une séance peut parfois faire du bien, parfois être neutre, parfois inconfortable — et tout cela fait partie de la pratique.

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Un studio équipé, sans superflu

Le studio met à disposition le matériel nécessaire à la pratique : tapis, bolsters, briques, sangles et couvertures.
Tu peux venir comme tu es, sans te soucier de l’équipement.

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Un lieu, simplement

Eklo Yoga n’a pas été pensé pour “changer ta vie” ou promettre un mieux-être immédiat.

C’est un lieu pour pratiquer, respirer, bouger, s’arrêter parfois.
Tu viens sans attente particulière.
Tu repars avec ce que la séance t’aura laissé.