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Foire aux questions
Je n'ai jamais fait de yoga, est-ce que je peux venir ?
Oui, absolument. Les cours sont ouverts à toutes et tous, sans condition de niveau ni d'expérience. Chloé adapte les postures à chaque personne. Le plus difficile, c'est souvent de franchir la porte la première fois — après ça, vous verrez.
Faut-il apporter son tapis ?
Non. Le studio met à disposition tapis, bolsters, briques, sangles et couvertures. Vous venez les mains dans les poches.
Comment réserver un cours ?
La réservation se fait en ligne via le planning sur le site, sur la plateforme Eversports. Vous pouvez aussi réserver votre premier cours d'essai directement depuis la page d'accueil.
Peut-on payer sur place ?
Les règlements se font en ligne lors de la réservation. En cas de question sur les modalités de paiement, contactez Chloé directement par mail ou téléphone.
Combien y a-t-il de personnes par cours ?
8 personnes maximum. C'est un choix délibéré pour que chacun puisse pratiquer à son rythme, dans un cadre respectueux et sans pression.
Quelle est la différence entre Vinyasa Flow, Vinyasa Ajustements et Vinyasa 2 ?
Les trois cours reposent sur la même base : la synchronisation du souffle et du mouvement, propre au yoga Vinyasa. Ce qui change, c'est l'angle de travail. Le Vinyasa Flow met l'accent sur la fluidité et la continuité des enchaînements — un bon point d'entrée, et une pratique à part entière pour les habitué·es. Le Vinyasa Ajustements ralentit le rythme pour décomposer chaque posture et travailler les alignements — idéal pour consolider sa pratique ou corriger ce qui coince. Le Vinyasa 2 s'adresse aux pratiquants de niveau intermédiaire à avancé qui veulent se challenger, avec des séquences plus exigeantes et un rythme plus soutenu (pas de débutants). En cas de doute, commencez par le Flow.
Je suis blessé(e) ou j'ai des douleurs, puis-je quand même pratiquer ?
Prévenez Chloé avant le cours. Elle pourra vous proposer des adaptations ou vous orienter vers le format le plus adapté à votre situation. En cas de doute, consultez votre médecin.
Que se passe-t-il si j'annule ma réservation ?
Les conditions d'annulation sont précisées dans les CGV du site. En cas de problème ponctuel, n'hésitez pas à contacter Chloé directement.
Le studio est-il accessible en transports en commun ?
Le studio est situé à Montanay, plus facilement accessible en voiture. Un parking gratuit est disponible face au studio (parking du stade). Pour les transports en commun, renseignez-vous sur les lignes TCL desservant Montanay. La ligne 97 passe juste devant le studio.
Proposez-vous des cours privés ?
Oui, des cours privés sont disponibles, seul(e) ou en petit groupe jusqu'à 3 personnes. C'est l'occasion d'un accompagnement entièrement personnalisé. Contactez Chloé par mail ou téléphone pour convenir d'un créneau.
Proposez-vous des bons cadeaux ?
Oui ! Offrir du yoga à quelqu'un que vous aimez, c'est possible. Les bons cadeaux sont disponibles directement sur le site.