L'été sur le tapis — 3 stages de yoga vinyasa

 

Déposer — 6 & 7 juillet · 19h00-20h30

Défaire ce qui s'est accumulé depuis septembre. Pas de performance, pas d'objectif.

Un espace pour laisser partir avant de passer à autre chose.

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Se dépenser — 20 & 21 juillet · 19h00-20h30

Force, équilibre, souffle. Accessible si tu débutes, exigeant si tu pratiques déjà.

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Reprendre — 24 & 25 août · 19h00-20h30

Un passage tranquille entre l'été et ce qui vient. Remettre le corps en mouvement sans pression, sans culpabiliser.

 

59€ par stage · 8 places maximum · Tous niveaux · Matériel fourni

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